ROTURAS DE MENISCO

El baloncesto es un deporte que implica numeras acciones (sprines, pivotes, cambios de dirección, saltos, aceleraciones y desaceleraciones) que someten a gran estrés a la rodilla. Siendo esta la cuarta zona más habitualmente lesionada en baloncesto (Drakos et al, 2010). Actualmente, a pesar de todas las estrategias de prevención el número de lesiones traumáticas de menisco... Leer más →

IMPORTANCIA DE LAS HABILIDADES FÍSICAS BÁSICAS EN EL BALONCESTO

El baloncesto, como deporte, tiene como objetivo conseguir más puntos que el equipo rival al final del partido, utilizando el movimiento como herramienta para conseguir dicho objetivo.  Ese movimiento esta determinado por un reglamento y por décadas de años de evolución en los que se desarrollan técnicas específicas para que el movimiento sea lo más... Leer más →

MUJER Y ENTRENAMIENTO

Esta entrada está relacionada con la infografía que publicamos en redes sociales sobre el entrenamiento de la mujer. La mujer presenta menor concentración de testosterona, menor masa muscular y mayor debilidad en estructuras anatómicas. Además de poseer un corazón más pequeño. En ciertos momentos del ciclo predomina el metabolismo de la grasa, menor producción de... Leer más →

ENTREVISTA: ESTHER MORENCOS

En esta entrevista tenemos la suerte de poder contar con Esther Morencos; preparadora física de la Selección Española de Hockey. Es un privilegio poder conocer de primera mano como desarrolla su trabajo en el combinado nacional, una de las selecciones mas competitivas de nuestro país, que obtuvo el bronce en el Campeonato del Mundo de... Leer más →

ENTREVISTA: SERGIO VÁZQUEZ

Para esta entrevista contamos con Sergio Vazquez, fisioterapeuta del equipo ACB de Baloncesto Fuenlabrada y director general de PremiumMadrid, además de profesor en la Universidad Europea de Madrid.

ENTREVISTA: MAR ÁLVAREZ

En esta entrevista tenemos la suerte de poder contar con Mar Álvarez, preparadora física de la Selección Nacional Senior de Rugby. Es un privilegio poder conocer de primera mano como desarrolla su profesión en el máximo nivel de este deporte tan apasionante. ¿Qué formación/formaciones y/o experiencia adquiriste para dedicarte a la preparación física? ¿Cuál ha... Leer más →

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